Paddle avec moniteur – Initiation1/2 journée | Stand-Up Paddle débutant

Seul ou en groupe, apprenez le paddle avec un moniteur expérimenté !

Initiation 1h30 à 2h sur plan d’eau de l’Ardèche : bases techniques, balade aller-retour, jeux ludiques pour les plus aguerris.
Niveau débutant, dès 7 ans.
Activité sur le plan d’eau à Ruoms.

  • Age minimum 7 ans(savoir nager 25 m)
  • Distance Quelques kilomètres aller-retour(selon courant)
  • Durée 1/2 journée
  • Difficulté Très facile
  • Heure début Nous contacter
  • Heure fin Nous contacter

Tarifs & Réservation

Une grande pagaie pour avancer, une longue planche pour glisser et vous voilà debout pour découvrir les joies du stand-up paddle, à proximité de Ruoms !
Accompagné d’un moniteur expérimenté, vous effectuez une balade aller-retour de quelques kilomètres sur le plan d’eau de l’Ardèche, pendant laquelle vous apprenez les bases pour évoluer sereinement.

Pour les plus aguerris, une multitude de jeux et exercices ludiques vous seront proposés pendant la séance.
1h30 à 2h de progression au fil du courant (variable selon le groupe, la fréquentation et le niveau d’eau).

Accessible aux débutants dès 7 ans.

Logistique navette

Pas de navette (activité sur plan d’eau, base à Ruoms).
Stationnement possible à Ruoms.

Inclus

  • Planche de standup paddle et pagaies + moniteur d’état
  • Gilets aide à la flottabilité (norme CE)
  • Combinaison néoprène (suivant saison)
  • Bidon

NB : aucun bidon n’est vraiment 100% étanche. Bien fermé il ne coulera pas, mais pour vos affaires sensibles (téléphone, papiers…), nous recommandons une pochette étanche (en vente à l’accueil) ou un simple sac plastique en complément.

Conditions de participation

  • Savoir nager
  • Avoir plus de 7 ans (Les mineurs sont obligatoirement accompagnés d’un majeur, adulte responsable)

Ce qu’il ne faut pas oublierpour bien préparer votre activité

  • Vieilles baskets ou sandales d’eau (chaussures qui tiennent aux pieds, évitez les lacets pour votre sécurité).
  • Maillot de bain.
  • Lunettes de soleil avec cordon pour les attacher.
  • Eau et pique-nique.
  • Crème solaire à filtres minéraux (respectueuse des milieux aquatiques) ou, mieux encore, vêtements de protection UV (lycra, top anti-UV).
  • Évitez bijoux et autres objets non étanches, fragiles ou de valeur.